Tìm kiếm:

giảm cân

Tạp chí điện tử Cuộc Sống An Toàn - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa giảm cân, chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên //www.lozaph.com/

- 13/08/2022 08:52

10 cách giảm cân bền vững mà không cần ăn kiêng kham khổ

Để giảm cân bền vững, tốt nhất bạn nên giảm cân từ từ. Và nhiều chuyên gia cho biết bạn có thể làm được điều đó mà không cần phải "ăn kiêng". Thay vào đó, chìa khóa là thực hiện các điều chỉnh đơn giản cho lối sống của bạn.

Sức khỏe - 21/06/2021 13:45

Đổ nhiều mồ hôi có thực sự giảm cân

Thời tiết ba miền đang bước vào những ngày nắng nóng cao điểm. Việc đổ mồ hôi là phản ứng tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người còn đang băn khoăn rằng đổ mồ hôi nhiều có giảm cân hay không.

Đời sống - 03/01/2020 15:00

Nhịn ăn để giảm cân sẽ gây nguy hiểm như thế nào với sức khỏe?

Hiện nay, khi muốn giảm cân nhiều người đã dùng phương pháp nhịn ăn "đoạt tuyệt" với ăn uống nhất là bỏ bữa sáng và bữa trưa còn bữa tối chỉ ăn rau.

Đời sống - 25/12/2019 08:00

8 sai lầm tai hại khi giảm cân

Các chị em đang áp dụng cách giảm cân để du xuân đón Tết. Thế nhưng, vì những sai lầm này mà quá trình giảm cân của bạn không bao giờ thành hiện thực.

Đời sống - 23/11/2019 22:20

Những món ăn giữ ấm cơ thể, không gây tăng cân

Mùa đông bạn nên ăn thêm những thực phẩm này vì nó giúp giảm cân và giữ cho cơ thể thêm ấm áp.

Đời sống - 04/11/2019 17:05

Ăn nho làm giảm nguy cơ mắc ung thư và giảm cân cực an toàn

Ăn nho ngoài việc cung cấp vitamin, tăng sức đề kháng cho cơ thể, còn có khả năng làm giảm nguy cơ béo phì, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư.

Đời sống - 20/10/2019 13:05

Tạo thói quen giúp chị em giảm cân, giữ dáng đẹp dài lâu

Chị em phụ nữ có thể cùng nhau tạo một số thói quen hiệu quả và tiết kiệm thời gian để chăm sóc bản thân ngày càng đẹp hơn.

Đời sống - 23/08/2019 11:21

Giải pháp giảm cân hiệu quả bằng rau củ quả?

Một số loại rau củ quả chứa rất ít tinh bột và tốt cho những người đang theo đuổi chế độ ăn giảm cân.

Đời sống - 16/08/2019 14:51

Những loại trái cây bạn không nên sử dụng nhiều nếu đang muốn giảm cân

Một số loại trái cây chứa lượng calo rất lớn và ảnh hưởng tới cân nặng của bạn. Nếu đang trong quá trình giảm cân, bạn hãy hạn chế ăn các loại quả sau đây.

Đời sống - 13/08/2019 18:30

Gợi ý 4 công thức detox đơn giản, giúp eo thon dáng đẹp

Detox đúng cách sẽ mang lại sức khỏe, giúp eo thon, bụng phẳng. Dưới đây là 4 công thức làm nước thanh lọc cơ thể đơn giản, phù hợp cho những ai bận rộn.