Đời sống - 03/01/2020 15:00

Nhịn ăn để giảm cân sẽ gây nguy hiểm như thế nào với sức khỏe?

Hiện nay, khi muốn giảm cân nhiều người đã dùng phương pháp nhịn ăn "đoạt tuyệt" với ăn uống nhất là bỏ bữa sáng và bữa trưa còn bữa tối chỉ ăn rau.